Każdy typ cery ma swoje wady i zalety, wymagania, a także odpowiednie sposoby pielęgnacji. Nie ma bowiem uniwersalnej metody dbania o cerę ani kosmetyku, który będzie idealny dla wszystkich rodzajów skóry. Każde działanie wymaga indywidualnego podejścia i skupienia się na konkretnych problemach skórnych, charakterystycznych dla danego typu cery. W niniejszym artykule skupimy się wyłącznie na cerze tłustej: jej potrzebach, najczęstszych problemach ją trapiących i sposobach pielęgnacji. Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z treścią wpisu!
Cera tłusta, czyli jaka?
Każdy typ cery ma swoje charakterystyczne cechy, które odróżniają ją od pozostałych. To, co wyróżnia tłustą cerę to przede wszystkim:
- nadmierne błyszczenie, świecenie się skóry;
- niezdrowy, ziemisty lub szaro-żółty odcień;
- widoczne zaskórniki, nierówności podskórne.
Cera tłusta ma też swoje zalety, a mianowicie wykazuje większą odporność na niekorzystne czynniki atmosferyczne, takie jak porywisty, zimny wiatr, mróz. Ponadto starzeje się wolniej niż na przykład skóra sucha czy mieszana.
Cera tłusta u dorosłych
Cera tłusta kojarzona jest zwykle z nastolatkami. W okresie dojrzewania większość z nas doświadcza problemów związanych z nadmierną produkcją sebum. Jednak często dotyczy to także osób dorosłych. Jednak powody są zdecydowanie inne aniżeli burza hormonów w organizmie, choć i te bywają również przyczyną. Innymi powodami są: nadmierny stres, zła i uboga dieta, używki, nieodpowiednie kosmetyki, niewłaściwa pielęgnacja oraz czynniki genetyczne. Sposobem na tłustą cerą jest zmiana nawyków żywieniowych, prowadzenie zdrowego stylu życia, a także dobór kosmetyków, które jednocześnie oczyszczają i nawilżają skórę, nie powodując podrażnień. Warto zerknąć do oferty znanych i cenionych marek, które specjalizują się w produkcji bezpiecznych dla skóry kosmetyków, takich jak Dermalogica. Unikalne formuły skutecznie oczyszczają i pielęgnują skórę, a efekty są naprawdę zauważalne.
4 kroki w pielęgnacji cery tłustej
Kluczem do właściwej pielęgnacji cery tłustej jest przede wszystkim zrozumienie jej potrzeb, a następnie – stosowanie odpowiednio dobranych produktów kosmetycznych. Pierwszym i niezwykle ważnym krokiem w pielęgnacji cery tłustej jest oczyszczanie. Aby było ono skuteczne i korzystne dla skóry, warto zastosować delikatny, dedykowany żel do skóry tłustej, który oczyszcza skórę z sebum, zanieczyszczeń nagromadzonych w ciągu dnia i resztek kosmetyków. Warto sięgnąć po preparaty, które mają dodatkowe funkcje, na przykład wspomagają proces złuszczania naskórka. Należy pamiętać jednocześnie o odrzuceniu silnych produktów, które zawierają detergenty i agresywne substancje myjące. Bardzo często są postrzegane jako kosmetyki dogłębnie oczyszczające. Nic bardziej mylnego! Stosowane regularnie mogą za to wysuszyć naskórek i sprawić, że gruczoły łojowe zaczną pracować i produkować sebum ze zdwojoną siłą. Ponadto zaburzają naturalne pH skóry.
Kolejny ważnym krokiem jest tonizowanie, które nie tylko odświeża skórę, ale także przywraca jej odpowiednie – lekko kwaśne pH, zapobiega nadmiernemu wydzielaniu sebum i zmniejsza widoczność porów. W przypadku toników z atomizerem z powodzeniem można aplikować produkt bezpośrednio na twarz. Wystarczy nawet jedno psiknięcie, aby dać skórze wszystko to, czego potrzebuje. Ważne, aby nie czekać do wyschnięcia produktu, tylko bezpośrednio po zaaplikowaniu przejść do kolejnych etapów pielęgnacyjnych. I tak krokiem, którego nie wolno pomijać jest nawilżanie. Wiele osób błędnie sądzi, że cera tłusta nie wymaga nawilżania. To mit. Każda cera wymaga odpowiedniej dawki nawilżenia i odżywienia. Nie ma możliwości, aby odwodniona skóra funkcjonowała prawidłowo. Wówczas nadmiernemu świeceniu naskórka może towarzyszyć również nieprzyjemne uczucie pieczenia lub ściągnięcia.
W przypadku cery tłustej idealnym rozwiązaniem jest stosowanie kremów o lekkiej konsystencji, które dodatkowo wykazują działanie antybakteryjne. Przynajmniej raz w tygodniu warto sięgnąć także po peeling enzymatyczny oraz po maseczkę eksfoliującą. Należy wystrzegać się produktów, które nadmiernie wysuszają skórę, a także intensywnie ścierających scrubów, które mogą uszkodzić delikatny naskórek. Należy działać delikatnie, acz skutecznie, a takie działanie wykazują jedynie dobre i sprawdzone kosmetyki, które należy wybierać z głową.
Mimo że stosowanie wszystkich wymienionych wyżej kroków pielęgnacyjnych ma ogromną moc, to w przypadku tłustej skóry niezwykle ważna jest również zdrowa dieta. Codzienne posiłki powinny obfitować w kwasy omega-3 oraz antyoksydanty. Nieodzownym elementem każdego dania powinny być świeże i sezonowe owoce i warzywa, które zadbają o skórę również od wewnątrz. Co powiesz na świeże ryby i owoce morza? Te odpowiadają za dotlenienie komórek! Nie zapominaj również, że na wygląd skóry w ogromnym stopniu wpływa sen i regeneracja! Gwarantujemy, że odpowiednio przeprowadzone rytuały piękna w połączeniu ze zdrowym stylem życia w znaczącym stopniu odbiją się na wyglądzie i kondycji skóry.
